| 產 品 特 色 |
本產品無農藥、無化肥、不含防腐劑是最適合家庭烹煮食用的好食材。 BFA有機認證
食用方式: 1.將有機黃豆洗淨後泡水一夜。蒸熟後,將有機黃豆和礦泉水以1比4的比例,放進生機調理機或果汁機直接打成有機豆漿。 2.直接將有機黃豆入飯菜,可煮食成有機黃豆糙米飯、紅燒有機黃豆、筍豆、煮甜有機黃豆等。 |
| ※產 品 特 色 |
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認證QAI
成份 : 有機黃豆 保存期限 : 一年 營養標示 :
每100公克
熱量/Calories 445大卡/kcal
蛋白質/Protein 36公克/g
脂肪/Total Fat 20公克/g
飽和脂肪/Saturated Fat 3公克/g
反式脂肪 /Trans Fat 0公克/g
碳水化合物/Carbohydrate 30公克/g 鈉/Sodium 1毫克/mg |
黃豆玉米飯
材料: 有機黃豆1/2杯、有機糙米1/2杯、玉米粒1/2杯、水2又1/2杯。
作法: 1.將所有食材洗淨後,先將黃豆泡水2小時備用。 2.將所有食材放入電鍋內鍋。 3.加水至鍋中,最後以電鍋煮熟即可。
黃豆洋菇湯
材料: 有機黃豆30g、有機洋菇150g。
調味料: 天然海鹽1/4小匙、白芝麻油1/2小匙、胡椒粉1/4小匙。
作法: 1.先將洋菇切成塊狀備用。 2.將黃豆熬煮至軟後,再加入洋菇塊一起熬煮。 3.最後起鍋前加入調味料即可。
黃豆燉牛肉
材料:
有機黃豆30g、牛腩150g、有機胡蘿蔔50g、薑片50g。
調味料:
天然海鹽1/4小匙、橄欖油1/2小匙、胡椒粉1/4小匙。
作法:
1.先將薑片爆香。
2.將其餘材料加入作法1中翻炒。
3.將所有調味料加入做法2中,一起燜煮至材料軟化即可。 


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